部落论坛
姚医生
女性要知道吃的健康知识   
2007-03-16 19:44:32
●吃太多奶制品可能诱发卵巢癌
  
  2006年,《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新研究。该研究认为:女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。研究人员发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高摄入量之间存在明显联系。他们认为,研究结果“在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢癌的观点。
  
  ●女性喝牛奶可能催生粉刺
  
  不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁,一项新研究发现,长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关。研究人员称,每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性,面部长粉刺的几率要高出常人44%。如果不局限于脱脂牛奶,只要每天喝三杯以上,患粉刺的可能性就会提高22%。
  
  ●每天吃鸡蛋使女性短命
  
  在许多人的日常生活中,鸡蛋是不可或缺的食品。但日本专家十多年的研究发现,对于不少女性来说,每天吃鸡蛋却有损健康,甚至可能带来致命的隐患。由于蛋黄中胆固醇含量很高,对健康不利,每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命。拥有健康的身体,创造属于自己的美丽天空。
  
  ●女性晚育更长寿
  
  英国科学家的最新研究发现,年纪比较大才生育子女的妇女,肌肉、骨骼或神经系统都将因此而获益。这些女性不仅更年期延后到来,罹患老年痴呆症的几率降低,而且较长寿。当然,也有不少医师认为,高龄产妇生产事实上存有不少风险。
  
  ●女性更容易头痛
  
  2006年2月,英国医学家最新公布的一项研究成果显示:女性比男性更容易患上头痛病.
  
  在过去的9年里,来自伦敦国王学院的一个研究小组对253例普通病例进行调查后发现,6.4%的病例为女性头痛,而男性头痛的病例为2.5%,这意味着女性患头痛病的几率约是男性的3倍。通常,头痛的原因包括压力、不正确的姿势、耀眼的阳光以及干酪和红酒等饮食。
  
  ●怀孕期间每天运动30分钟
  
  多数女性怀孕后因为害怕动了胎气,就不太爱活动。但欧美国家的最新研究显示,怀孕期间每天适当地运动30分钟可以帮助女性产后保持身材。另外,怀孕期间进行一定的锻炼还可以帮助女性避免一些疾病。
  
  
 
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徐玮
1: 2007-03-17 23:22:51 | 举报
长了不少知识,也不不但心晚育了,谢谢~~~

姚医生
2: 2007-03-18 09:58:30 | 举报
下面是引用 徐玮 于 2007-03-17 23:22:51 发表的:
长了不少知识,也不不但心晚育了,谢谢~~~

很多事情就是在不尽易中得到的,但是,我们现在不提倡晚婚晚育。

   
    
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